运动后头晕怎么办？

李峰 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2023-10-05 18:39 如果是在每次的剧烈运动之后再次出现这种头晕，很有可能是因为脑部的供血不足引来的，一般再次出现这种情况有可能是血压低或者是血糖偏低引来，所以最好是医院检查一下血糖或者血压，看一看可有低血压的情况，天生的时候还是需要有适当动用药物来压制几下，或者是多吃许多盐，这样有利于稳定。需要强调的是不能吃过于油腻刺激的食物，也不能喝咖啡浓茶等刺激的饮料。