养胃食物

如果你的胃不好，真的想减轻胃的负担，你就不能喝太多粥。如果我们长期喝粥，我们的肠胃会越来越虚弱，所以人体的肠胃功能会越来越差，这将导致我们不

关于喝茶，民间一直流传着这样一种说法“绿茶伤胃，红茶养胃”，有些人甚至认为胃不好的人应该多喝红茶。这些观点到底有没有道理呢?对此，专家表示，

胃部健康对身体来说是非常重要的事情，只有胃部健康，才能保证每天摄取的食物营养被充分吸收，那么胃部健康的养成有什么禁忌呢？吃什么有利于养胃？养

根据美国研究人员的报告，我们日常餐桌上出现了8种良药，有常见的香蕉等水果，也有大蒜、白菜等厨房的常客。专家指出，一些食物不仅能提供丰富的营养