哄自己开心

情绪低落心情抑郁不要害怕教你12 个哄自己开心的小技巧

人生在世不能事事顺心，那么，遇到不开心的事情怎么办？许多人因为压力或挫折而心情郁闷、情绪低落等，但我们要学会自我调节，这样可以让自己避免很多

2024-01-12
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