增强抵抗力

想要提高免疫力可以在出月子之后，适当的增加一些运动量，但是最好不要做强度太大的运动。很多的产妇在生产过后就会感觉身体特别虚弱，全身的能量像是

想要增强机体的免疫力应该是从生活的方方面面做起。第一，要定时接种疫苗，比如说流感疫苗、肺炎疫苗都可以预防上呼吸道方面的疾病。而且对于免疫力则