过敏性鼻炎反复发作怎么办？权威专家发布过敏患者指南

10月10日，中山大学第三附属医院(以下简称中山三院)举办2021岭南过敏峰会论坛，发布过敏患者指南《过敏:春夏秋冬》，根据季节和症状为过敏患者提供参考和指导。这是中国第一个为过敏患者量身定做的指南，以中西医结合的诊疗标准造福中国过敏患者。中山市第三医院副院长、过敏反应(过敏)学科主任杨钦泰介绍说，他和他的团队构建的共治系统由中医、耳鼻喉科和儿科共同参与，以达到整体平衡和中西融合的治疗效果。

过敏性鼻炎四季应对差异很大

从湿疹宝宝到鼻炎青年，咳嗽、腹泻、眼睛发痒、皮炎等症状的人都被贴上了过敏的标签。如今，我国婴幼儿和青少年患过敏性疾病的数量明显增加。

事实上，过敏不是某种疾病，而是一种疾病的总称，包括过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎、药物和食物过敏等。体质遗传和环境因素导致人体免疫系统失衡是过敏的核心原因。

中山三院变态反应(过敏)学科副主任、大儿科主任陈壮桂表示，人过敏的原因有外因和内因。常见的过敏原食物(鸡蛋、牛奶、鱼、大豆、海鲜等)。)，吸入物(花粉、屋尘等。)和物理因素，即使不出家门，甲醛、灰尘等。都可能成为过敏的原因。内因更多的是指某些人的免疫系统存在缺陷，多为遗传。

以过敏性鼻炎为例，本指南详细描述了春夏秋冬的特点，并提供了有针对性的防治措施。

过敏性鼻炎四季应对策略

中西医协作是我们的特点。中医认为过敏的内因是体质问题，注重内外兼修。中山市第三医院中医科及国家肝病中医重点专科成员戴敏表示，中医注重适应自然四季变化，调养生息，做到春养生，夏养长，秋养收，冬养藏。预防过敏性疾病也应遵循这一原则。在预防方面，我们将开具饮食处方、锻炼处方、日常生活处方等；在治疗方面，可以使用针灸、拔罐、按摩、中药穴位敷贴、玉屏风散、四君子汤、补中益气汤等中药方剂。

儿童玩泥巴有助于预防过敏

现在的孩子从小就生活在过于干净的环境中。虽然可以降低传染病的发病率，但破坏了人体与有益微生物的协调平衡。儿童免疫系统缺乏应有的锻炼，从而诱发过敏。陈壮桂说，从预防过敏的角度来看，父母可以让孩子多玩泥巴，回归更自然的生活方式，定期锻炼，避免滥用抗生素。他还建议父母在换季时给孩子戴口罩。

秋天过后，广州的温度仍然相对较高。陈壮桂提醒，长时间开空调的家庭要注意空调的清洁和加湿；对尘螨过敏的人要注意除尘防螨；对霉菌过敏的人要特别注意家里的除霉，包括绿色植物、洗漱区毛巾、厕所等容易滋生霉菌的地方；花粉过敏患者花期少去花丛林地，户外活动时戴过滤性好的口罩；气道反应性高的患者应注意在气温骤降时戴口罩保护口鼻。