骨性关节炎进行康复训练时 花红小黑膏来保驾护航

骨性关节炎即骨关节炎。骨关节炎患者日常可做的康复训练包括等长肌力训练、主动牵伸训练以及等张肌力训练等。

一、等长肌力训练：患者可取仰卧位，大腿用力绷直，下肢保持伸直状态，然后使腘窝尽量紧贴床铺，保持数秒后放松。

二、主动牵伸训练：患者可取坐位，正前方合适距离放一凳子，下肢绷直尽量去触碰凳子。

三、等张肌力训练：患者可坐在椅子上，患侧的脚踝绑适度重量的物体，尽量将膝盖伸直，坚持数秒后缓慢放下。

骨关节炎的患者除了可以做康复训练恢复外，在骨关节炎早期且症状较轻时，可进行保守治疗，如使用花红小黑膏远红外磁疗贴进行贴敷，利用远红外线和磁场改善局部血液循环，加强局部组织新陈代谢，扩张血管。如果骨关节炎的症状较重，疼痛难忍，严重影响到患者的生活质量，则需要到专业的医院检查过后，根据病情需要及专业医生的建议选择适合的手术治疗方式。