轻症骨性关节炎不用怕 花红小黑膏配合保守治疗
骨性关节炎又称为骨关节炎、退行性关节炎。可通过以下几种方式进行预防:
1、控制体重:是骨关节炎预防的重要环节。肥胖可导致关节力线改变,诱发骨关节炎。若患者体重减少5公斤,骨关节炎发病的几率可降低50%。
2、调整生活方式、运动方式:骨关节炎要禁止负重,禁止做有害关节的运动,如登山、行走、爬楼梯、骑自行车等。患者平时可选择游泳等运动,游泳是在非负重情况下的一种锻炼方式,不会加重关节的损害。
在出现骨关节炎后,症状较轻者可以在医生的指导下进行保守治疗,如使用花红小黑膏远红外磁疗贴改善微循环,加速炎性渗出物的吸收,降低感觉神经的兴奋性,增加细胞膜通透性等,从而达到缓解骨关节炎疼痛、肿胀等不适症状。若骨关节炎继续发展及患者病痛严重时,可考虑遵从医生建议进行手术治疗。
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