一人中招全家感染 日常预防幽门螺杆菌这几点很关键

很多人都知道幽门螺杆菌。中国数亿人被幽门螺杆菌困扰。幽门螺杆菌不仅会引起胃癌，还会引起其他疾病。平时一定要注意。幽门螺杆菌是什么？幽门螺杆菌是一种细菌。它有很强的生存能力，可以在胃里生存。如果你和别人一起吃饭，它也会被感染。有些人感染后不会有问题，但有些人感染后会有胃部不适的症状。如果不及时治疗，病情会恶化。严重者会致癌。

如何预防幽门螺杆菌？

1、注意用餐卫生

很多人都有在外面吃饭的习惯。虽然省事，但有感染幽门螺杆菌的风险。有些餐厅的餐具消毒不合格，容易滋生细菌。如果可能的话，尽量在家做饭，减少外出就餐的次数。

2、用筷子出去吃饭

在我国，很多人在家里吃饭或者外出就餐，都没有使用公筷的习惯，这样会增加感染幽门螺杆菌的风险，平时在外出就餐时可以使用公筷，在家用餐，餐具要使用热水消毒。

3、少吃辛辣食物

经常吃辛辣的食物会破坏胃粘膜。胃粘膜破坏后，幽门螺杆菌会有机会。平时少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果。

如何检测是否感染油门螺杆菌

1、c14或者c13呼气试验

这两种方法是最简单、最方便的方法，只需吹一口气就能检测到结果，而且无痛、准确，适合很多人检测。

2、胃镜

若胃部不适症状较严重，可用胃镜检查胃病情况，同时检测幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌感染后，有些人会出现一些胃部不适的症状。如果胃部不适明显，他们需要去医院检查。如果家里有人感染了，我们需要注意。我们应该做好预防工作，不要共用餐具。平时，我们可以适当锻炼，增强身体抵抗力。