你真的知道怎么预防近视吗？谈谈那些年人们对近视的误解有多深

据WHO的一份研究报告，我国目前有六亿近视患者，青少年的近视率居世界首位。随着近视发病率的居高不下，一方面要加强对青少年近视的宣传教育，另一方面，我们也要做好预防近视发展的相关工作。但是，现在还是有很多父母对近视有着深刻的误解，即使是孩子近视了也依然不愿让孩子戴上眼镜。今天就来说说那些年

人们对近视的误解有多深。

人们对近视的误解

1、近视的遗传

关于近视的遗传有很多流言：有的说遗传，有的说不遗传；有的说只有过了 600 度的高度近视才会遗传。其实，都不全对。近视确实与遗传有关，但孩子遗传的是容易近视的体质，而不是近视本身。

遗传和后天绝对是分不开的，很多人都有近视的基因，但近视与后天的关系是密不可分的，孩子会较其他儿童更易发生近视，但如果用眼正确能避免。

2、一旦戴上眼镜，眼睛的度数只会越来越高

实际上是认知的错误。若属真性近视，不戴眼镜只会使眼睛长期处于疲劳状态，不但不能降低视力，而且会使近视发展过快。

为什么近视的人一旦戴上眼镜，就不愿再次摘掉呢？

事实却很简单，戴上眼镜后，外界物体都能聚焦在视网膜上，可以清楚地看到，和戴镜后清晰的世界相比，谁会愿意将眼镜移回原来模糊的世界？

因此，近视度的加深与戴眼镜并无直接关系，主要是因为儿童在生理发展过程中眼轴持续生长，再加上用眼负担的加重，以及不正确的用眼等因素。实际上，配上合适的眼镜后，孩子们的视觉质量会提高，眼睛疲劳也能得到改善，在一定程度上可以延缓近视的发展。

3、戴眼镜时间久了，眼睛会变成“金鱼眼”

很多高度近视的人一旦取下眼镜，就会显得眼睛特别突出，就像金鱼的眼睛一样，很多人以为这是因为戴眼镜造成眼睛变形，所以比较不愿意让孩子配眼镜。

其实，眼睛变形并不是眼镜的“锅盖”，而是随着近视的发展，眼轴不断增大，逐渐造成眼睛变凸。

4、轻度近视不需要配镜

视光师经常把不到300度的近视称为轻度近视，因此许多人认为轻度近视眼不需要配镜。但是这也不能一概而论，要根据具体的情况来分析，如有下列情况，以下情况推荐及时配镜：

①裸眼视力非常差。视野小于0.5，远视时通常不清晰，需要“使劲眯眼”才能看到。

②两眼视力有明显的差别。矫正不戴眼镜则会造成双眼无法同时使用，易引起外斜。

③调整力差。不用眼镜看近物时，焦点正好落在近视眼的“近点”上，这样无需眼睛调整就可以看近，久而久之调整功能就会退化。因调节迟滞的存在，可引起近视过度发展。