王贵齐委员：有针对性地进行肿瘤筛查很有必要 健康的生活方式可以预防肿瘤发生

恶性肿瘤早期的唯一症状是没症状，在我们自认为很健康的时候，有针对性地进行肿瘤筛查、早诊是非常必要的。肿瘤不是一天就长出来的。通过远离烟酒、适当活动、合理膳食、规律起居，可以预防三分之一恶性肿瘤的发生。王贵齐委员：有针对性地进行肿瘤筛查很有必要，健康的生活方式可以预防肿瘤发生。

王贵齐委员：有针对性地进行肿瘤筛查很有必要

由于医学科技的迅速发展，肿瘤筛査方法变得日益精确、复杂和昂贵;肿瘤筛査方法的选择，首先要考虑受检者自身的流行病学因素和其他相关因素，还要考虑筛査方法的特异性和准确性。体检中各项血液检查指标如各种肿瘤标志物指标，B超、X线、CT、MRI等影像学检查，肛门直肠指检，妇科体检中的巴氏涂片、乳腺钼钯摄片、胃镜和肠镜等都是常用的筛查肿瘤的方法。

健康的生活方式可以预防肿瘤发生

1、保持一份好心情

以前我们常说要“管好嘴，迈开腿”，但今天我要告诉大家还要“安顿好心，调整好情绪”。也许对中年男性来说，别乱喝，少应酬，多运动是关键;但是对女性来说，安顿好心，情绪稳定一点，多交交友更关键。

2、久坐一小时要活动

久坐少动者，血液循环减缓，血液黏稠度也会增高，气血循环受阻，自然各种疾病也容易出现。每久坐1个小时就起来活动5-10分钟，工作再忙、游戏再有趣，连5分钟时间都不肯给健康让路，真的就说不过去了。

当然，我们也要注重日常饮食健康。