黑头、痘痘反反复复让人烦恼？教你一招快速解决这些皮肤问题

鼻子上的黑点点，总让人看着不爽。拼命用碱性洁面产品洗脸，不仅会破坏偏酸性的皮脂膜，使得皮肤正常菌群谱失调，还可能更利于痤疮丙酸杆菌的生长繁殖。黑头、痘痘反反复复让人烦恼?教你一招快速解决这些皮肤问题。

黑头、痘痘反反复复让人烦恼?

不管是贴鼻撕拉、搓盐，还是挤出、导出油脂、污垢，不仅不能从根本上解决问题，还可能导致皮肤破损，甚至感染，毛孔粗大也是在所难免。其实，黑头、闭口本质是轻度痤疮，红肿痘痘是中度痤疮。

教你一招快速解决这些皮肤问题

皮肤不易耐受?可选外用抗生素

如果你是炎性痘痘，皮肤又很比较敏感，可以选外用抗生素。有抗痤疮丙酸杆菌和抗炎作用的外用抗生素有红霉素、克林霉素、氯霉素、夫西地酸等。外用抗生素比较少出现刺激反应，理论上丘疹、脓疱等浅表性的炎性痘痘可以用它。但这类药容易导致痤疮丙酸杆菌耐药，所以它就不是抗菌药物的首选，也不推荐单独或长期使用。建议和过氧化苯甲酰、外用维A酸类联合用。与过氧化苯甲酰联用时，可以睡前用过氧化苯甲酰，晨起用外用抗生素。

要避免痘痘发生，日常还得注意，减少高糖饮食、奶制品尤其是脱脂牛奶，适当控制体重、规律作息、避免熬夜及过度日晒等。