中医减肥需要注意什么事项
曹广
北京安贞医院
主任医师
回答时间:2023-10-15 13:33
减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物。减肥建议控制饮食,不应以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全。
本文出处:https://jk.yebaike.cn/view/65456.html