吃多了月饼有什么后果

因月饼油脂、糖分含量过高，不利于肠胃代谢和吸收，会促进胃酸分泌，引起相关不适症状。且油脂会影响皮肤健康，增加皮肤皮脂腺分泌，诱发脂溢性皮炎、痤疮等皮肤病。此外，高糖分的食物还会增加血液粘稠度，不利于心血管健康。

月饼本身属于高糖、高脂肪、高热量食物，通常如果过多食用高糖类食物，身体会因摄入过多糖分，而存在多种问题。同时，月饼是由面粉、各种馅料制作而成，其可消化性较差。那么如果吃多了月饼有什么后果吗？

1.诱发心脑血管疾病

月饼为三高食物，过多食用会升高血脂、血糖，以及导致胆囊收缩、胆汁滞留，引起疾病急性发作。本身患有高血脂、糖尿病等疾病者食用，会增加血液粘稠度，降低血液流速，影响疾病恢复的同时，还可诱发心脑血管疾病。

2.引起皮肤疾病

因月饼油脂含量过高，当摄入过多油脂后，皮肤皮脂腺分泌增加，会诱发脂溢性皮炎、痤疮等皮肤问题。

3.损伤肠胃

月饼的消化性较差，为促进消化会增加胃酸分泌，引起反酸、烧心、腹痛等消化系统不适症状。且胃酸过度分泌会加重溃疡面刺激，不利于溃疡疾病的恢复，若本身患有胃溃疡、十二指肠溃疡者，需谨慎食用。