睡觉时咬舌头的病因

睡觉时咬舌头的病因可能是舌头较大或者是舌体发炎导致肿大。也不能排除是口腔疾病或者消化道疾病所致，如果患有癫痫疾病，夜间癫痫发作时也容易咬到舌头，此外要考虑是精神疾病导致的。

很多人睡觉时都会出现咬到舌头的情况，一旦出现这种现象，大多数人都会打趣说是馋肉了。睡觉时意识并不清晰，咬舌头大都是无意识的动作，可能和某些疾病有关。那么睡觉时咬舌头的病因有哪些？

1、舌头较大或发炎

很多人睡觉时咬舌头都是因为舌头本身存在的问题，比如说舌头长得比较大或者是因为发炎而肿大。睡觉时意识比较模糊，若是舌头比正常大，很容易在睡觉的过程中咬到。

2、口腔疾病

有些人的牙弓比较窄，舌头经常处于狭窄的环境中，这样就会在无意中或者是睡梦中咬到舌头。

3、消化道疾病

如果患有消化道疾病，可能会出现消化不良的问题，也容易有腹痛和腹泻的症状。这些疾病都会影响睡眠质量，患者特别容易做梦，如果出现吃饭咀嚼的动作，很有可能咬到舌头。

4、癫痫发作

癫痫病在发作时会有四肢抽搐的现象，这个时候咬肌也会收缩。进而出现咬舌头以及吐白沫的表现，可在夜间睡眠时发生。

5、精神病

如果患有焦虑症或抑郁症等精神病，精神会长期处于高度紧张的状态。而睡着之后身体和精神都会放松，所以在睡觉的过程中容易咬到舌头。部分精神病患者会在夜间睡眠时磨牙，这样对牙齿咬合面造成的损伤较大，时间长了也会咬到舌头。