蹚雨水后肚子疼怎么办

蹚雨水后肚子疼需对腹部进行热敷，加快腹部血液循环，促进肠道痉挛缓解。也可多喝些热水，加快身体血液循环及新陈代谢，改善腹痛。如症状较为严重，需尽早就医，应用药物治疗。

随着降雨量不断增加，全国多地都出现洪涝灾害，当地群众出门或归家时需蹚雨水。部分人因长时间蹚雨水，身体出现不舒服的现象，主要表现为肚子疼，甚至伴随腹泻。蹚雨水后肚子疼怎么办？

1、热敷

蹚雨水后肚子疼与腹部受凉有关，可对腹部进行热敷，促进腹痛症状缓解。热敷可腹部血液循环，有助于缓解肠道痉挛，尽快改善腹痛症状。热敷时需特别注意毛巾或热水袋的温度，防止温度过高造成皮肤烫伤。

2、多喝热水

喝热水可促进毛细血管扩张，加快身体血液循环及新陈代谢，对腹痛症状缓解有帮助。如并未患有胃肠道疾病，蹚雨水后腹痛多为单纯性腹痛，症状较为轻微，通过喝热水可有效改善病情。喝热水还能为身体补水，有助身体排汗排毒，促进毒素和垃圾废物尽快排出，增强抵抗力与免疫力。

3、及时就医

如腹痛现象较为明显，甚至伴随腹泻、恶心、呕吐等症状，应考虑是蹚雨水后身体受凉严重，诱发了急性肠胃炎。出现这种情况应尽早就医，医生会根据病情严重程度制定合理的治疗方案。如病情较轻，可适当禁食，减轻胃肠道负担，促使症状尽快改善。若病情较为严重，如腹痛明显、腹泻过于频繁等，可遵医嘱口服藿香正气丸、蒙脱石散等药物进行治疗。