问答

共振吸脂减肥是目前最安全有效的吸脂方法，但是仅限于局部的吸脂，在术后会有不平衡感还需要自身的调理等等，不过瘦大腿的效果还是十分的明显的，希望我的回答对你有帮助啊。同时注意平时做好日常防护，避免出现受伤。

如果活动以后再次出现血压下降，这种情况是很正常的，在正常人中也是会再次出现这种情况的，因此没有必要忧心的，一般活动以后因为精神和神经都比较紧张，所以再次出现血压下降的情况，一般歇息一段时间以后就会降到正常水平，人的血压本来就是震荡的。

如果患者运动后发生头晕，可能与以下几种病因有关：1.考虑是一种正常的生理现象，与患者缺乏锻炼或运动过于激烈有关系。如果缺乏锻炼、体质较弱或运动过于激烈，可能会造成机体的呼吸器官功能不能适应运动，导致体内氧气不足，而发生头晕的症状。2.如果患

做完腰腹部吸脂减肥手术之后，如果想要做吸脂瘦大腿手术，两次手术之间间隔至少在三个月左右，以利于次手术之后机体得到较好的恢复。而且大腿吸脂手术能够有效的吸出求美者大腿部位多余的脂肪，而脂肪细胞的数量减少以后不会出现反弹的问题，所以效果是可以长

如果患者运动后头晕，考虑的原因如下：第一，患者在进行大运动量的活动后，机体的需氧量会增加，大脑会出现相对脑供血不足的症状，这时候患者会有头晕、头痛、恶心等症状。第二，人体进行运动后血压会相对升高，如果血压明显增高会引起头晕、头痛等症状。这时

孕妇运动:1.要注意运动的时间，一般在怀孕的前三个月不适合进行运动，可以在怀孕三个月后，随着胎盘的形成，流产的概率明显降低后开始进行运动。2.要注意运动的形式，主要以低中度的有氧运动为主，例如快走、瑜伽、游泳等，都是较为合适的运动方式。运动

如果患者运动完以后出现剧烈的头晕，要就诊医院进行检查和治疗，因为在高强度的运动以后，导致患者出现剧烈的头晕，如果伴有走路不稳，指鼻指不准，要考虑是因为运动诱发了患者出现脑血管痉挛，导致患者发生脑梗、脑出血这类严重的疾病，需要及时的进行诊治。

有哮喘病的不能过度运动，避免加重症状，平时注意健康饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素C，提高机体的免疫力，不吃辛辣刺激食物，一定要查过敏，避免接触，适当锻炼身体，增强体质，预防感冒。

如果患者运动后出现头痛主要通过以下的方式进行缓解：首先当运动后出现疼痛后，绝大部分是由于交感神经兴奋所引起的。这时候通过适当的休息后头痛的症状会自行消失，一般不需要特殊的治疗。如果经休息后疼痛仍比较剧烈的，可选择在非甾体类抗炎药物进行止痛治

孕妇做缩肛运动可以坐着或者站着，如果实在做不出来的话可以在小便的时候做，或者模仿小便的模式来做都是可以的。而且在怀孕期间不能有激烈的运动，该孕早期已经孕晚期尽量不要同房。在孕期是可以做提肛运动的，孕期提肛运动一样是可以锻炼盆底的肌肉，盆底的

不运动一般对排卵影响不大。排卵是由于卵泡发育成熟以后，受到体内促排卵激素升高影响，促使卵泡发生破裂，排出卵子的过程。不运动一般不影响这些激素的水平和卵泡的发育，只是如果卵泡发育成熟以后适当运动对排卵有一定的促进作用。

见的有氧运动包括慢跑、快步走、骑自行车、游泳、跳舞、做健身操、跳绳、爬楼梯、划船、打太极拳以及非竞技性的打乒乓球、打篮球和打羽毛球等项目。其中快步走、骑自行车、游泳、跳舞、做健身操、跳绳、爬山等已被人们广泛采用。这些周期性的有氧运动强度容易

您怀孕以后，尤其是怀孕早期胚胎不是特别稳定，所以说您剧烈运动就有可能会造成一些流产，而且还可以造成出血等现象，一般的怀孕早期应该可以注意休息，避免一些大便的干燥情况，还要进行多吃蔬菜水果，尤其是怀孕早期，不能有剧烈的运动和性生活的。

轻度的下蹲运动通常是不会损伤关节的，但是如果经常负重做下蹲运动会对关节造成一定的损伤，例如经常负重下蹲会使关节骨膜增生，或者是关节韧带拉伤，肌肉拉伤，所以做下蹲运动时需要注意运动强度，就可以避免对关节的损伤。如果损伤到了关节建议及时就医做关

通常情况下，刚输完血不建议进行剧烈运动，因为红细胞会消耗氧气，红细胞具有携带氧气，运输二氧化碳的功能，献血后红细胞会出现短暂下降，此时身体的携氧能力就会下降，这段时间运动就显得力不从心。正常情况下，献血400mL对人体没有任何影响，经过短暂

女性吃煮黄豆一般不利于减肥。黄豆营养丰富，适量食用煮熟的黄豆有助于增强身体的免疫能力，维持血糖的恒定水平，能抑制增加体重，但对减肥没有效果。为了达到减肥的效果，可以改善饮食和锻炼。可以每天吃适量的新鲜蔬菜，如黄瓜、西红柿和油菜，这可以补充身

在怀孕期间的话，建议经常的可以适当的散散步或者是做一下广播体操都是可以的，这样经常的运动是可以有助于到时候顺产的，比如说是可以爬爬楼梯也是可以的，但是不要做剧烈的运动就行，适可而止就可以了，或者是也可以做一些瑜伽的运动。

这个情况需要结合，每个人的具体情况来进行分析。首先比如年轻人，有没有剧烈运动的情况？现在有些人喜欢健身，运动量很大，包括踩单车的情况。还有一些比如打篮球，或一些碰撞，这个时候会导致膝盖淤青。另外一部分病人，其实没有这些病史。主要的是什么？膝

没有饥饿感一般临床上叫做食欲不振，或者消化不良的表现。大部分病人没有饥饿感，最常见的有几种情况。第一个就是胃肠蠕动不够，病人的胃肠蠕动很慢，这个时候病人容易没有饥饿感。第二个，如果胰腺外分泌功能或者是胆囊的疾病，导致胰腺的外分泌功能，分泌胰

女性怀孕后一运动就想尿，多数是一种正常的生理性因素，也可能是泌尿系统感染导致。1.当女性在怀孕后，由于胎儿生长发育增大就会压迫膀胱，使膀胱的容积减小，因此运动时就会有想尿、尿频的情况发生。这时候女性要注意避免长期活动，保持外阴清洁、卫生，没

运动以后如果不来月经了，偶尔一次的情况下问题不大，观察就行，大多数情况下都能自然恢复。不建议在月经期运动，很容易导致内分泌失调，还可能经血逆流，导致子宫内膜异位症，痛经。现在建议暂时观察就行。如果是偶尔一次导致不来月经，一般都能自己恢复。

女人肾亏通过运动的方式也是可以帮助您去治疗和改善的，除了通过运动的方式进行治疗和改善以外，也建议及时的通过药物的方式进行治疗，可以去服用六味地黄丸或者是知柏地黄丸来进行改善

妊娠期间合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙剂铁剂，适当的运动，不要做剧烈的运动，对孩子的健康发育是有好处的，因为仰卧起坐主要是运用腹直肌的力度进行，这样容易导致腹压增加会刺激子宫收缩，早期导致流产，后期导致胎膜早破早产，所以在怀孕

您现在的情况看呢，是不是排卵这个和运动没有什么必然联系的。如果卵巢发育的不好，卵巢功能出现下降，那么就可能会造成无卵可排的，这个说明是体内的激素分泌发生波动和变化有紧密联系的。即便是没有运动行为，那么到了排卵期间，卵巢也应该有排卵功能的，如

女人如果有肾亏的现象，也可以运动，适量的运动，可以帮助肾亏更好地恢复，女人出现肾亏以后除了运动以外建议在医生的指导下，通过口服药物的方式来治疗肾亏，同时一定要注意休息，尽量避免熬夜。

减肥的有氧运动适合的有:游泳，游泳是极好的有氧运动之一，它是在克服重力的作用下，达到了减肥的目的，而且在运动中也不会让膝盖和关节受到损伤，并且消耗的热量也更大，对于减肥的人来说是极好的运动项目。其次慢跑，慢跑也是教练场提到的减肥的运动之一，

本病又称为不自主运动，是指肢体的一部分不受抑制控制，不自主的收缩引起的活动。本病的病因不明，目前认为与感染、中毒、变性、脑血管病、外伤、肿瘤有一定关系。主要的表现类型为舞蹈样的动作、痉挛扭转、震颤、抽搐、手足徐动症。病变的部位一般定位于基底

运动耐量减低的人是可以吃樱桃和西红柿的。运动耐量能够体现心肺和骨骼肌的综合功能，个体差异很大。除了受到性别、年龄和体重的因素影响外，还会因为职业的不同以及身体状况，而相差较大。运动耐量减低除了来自疾病的影响外，还会因为长期缺乏体育锻炼和饮食

怀孕期间适当的做运动对于孕妇身体健康以及胎儿发育都有利。具体适合做以下运动：1、散步，是孕妇最安全、最合适的运动，当胚胎发育稳定后适当散步能够增强心血管功能，每天可以抽出30分钟左右的时间散步，最好是在晚饭后，散步时一定要选择合适的鞋子。2

夏天孕妇是可以适当地运动的。因为在夏天孕妇如果适当地运动，不但能够促进胃肠道的蠕动，有利于营养的消化吸收，还可以有效地控制体重的过度增长，同时降低出现巨大儿的几率，从而可以降低难产以及手术产的风险。并且在夏天孕妇适当地运动，还可以缓解过于紧